|
Dijen versus buik
Voor vrouwen is vet dat wordt opgeslagen in de 1agere delen van het lichaam anders wat betreft de stofwisseling dan vet dat wordt opgeslagen rondom de maag. Het vet rond de heupen heeft, ondanks lijnpogingen, de neiging stevig te blijven zitten en dient als efficiënte energievoorraad voor slechtere tijden. Dit verklaart waarom het voor peervormige vrouwen vaak bijna onmogelijk is om af te vallen bij de lagere rondingen.
Zoals een onderzoeker van overgewicht het formuleerde: 'Grote peren worden als ze afvallen gewoon kleinere peren' Een positief punt is dat vet op de lagere delen van het lichaam niet wordt geassocieerd met hartproblemen of diabetes Vet rond het middel, de oude vertrouwde buik, is gevaarlijker, buikvet is echter gemakkelijker kwijt te raken, wat verklaart waarom mannen, als ze er moeite voor doen, gemakkelijker afvallen dan vrouwen. |
|||
|
|
|
||
|
Het zit hem in de taille
Onderzoekers hebben ontdekt dat bij vrouwen na de menopauze het meten van de taille meer zegt over de gezondheid dan het totale gewicht. Dat komt omdat lichaamsvet van de heupen en dijen verhuist naar de buik. Eenvoudig gezegd: na de menopauze veranderen vrouwen van peren vaak in appels. studies tonen aan dat vrouwen met een tailleomvong van minder dan 90 cm (of minder dan 80 cm als ze van Aziatische of Indiase afkomst zijn) over het algemeen gezonder zijn.
Conclusie
Geef de weegschaal aan een goed doel en neem in plaats daarvan een meetlint. |
|||
|
Vraag en antwoord Dieetproducten |
|
||
|
|
|||
|
|
|||
|
|
|||
Dijen en buik afvallen
Alles voor een gezonde levenstijl in regio Den Haag.
