RPM
|
|||
|
Hierdoor zul je merken dat de muziek perfect bij de oefening past, zowel qua timing als gevoelsmatig. Een ander groot voordeel van de Les Mills lessen is dat deze lessen door professionals worden beoordeeld en gemaakt. Nu kun je er vanuit gaan de lessen van goede kwaliteit zijn en een prima opbouw hebben. De instructeurs van Les Mills volgen een speciale opleiding en zij moeten gefilmde lessen opsturen, waardoor hun werkwijze beoordeeld kan worden. Dit alles is voor jou een garantie dat de les op een verantwoorde manier wordt gegeven. RPM is een groepsles die 3 kwartier duurt. De RPM les is geschikt voor iedereen die toe is aan een sportieve uitdaging. Tijdens de les fiets je een route van ongeveer 20- |
||
Sporters die met enige regelmaat de RPM lessen volgen, zullen merken dat ze er met name conditioneel aanzienlijk op vooruit gaan. Wat naast de verbeterde conditie, de sterkere spieren en het vetverlies nog als extra stimulans mee kan spelen, is het gegeven dat je in groepsverband aan het sporten bent. Neem voor een RPM-
Aanmelden voor een gratis proefles aangeboden door een sportschool in Den Haag? Meld u hieronder aan! |
|
||
|
|||
|
|
|
|
|
Alles voor een gezonde levenstijl in regio Den Haag.