|
Het Soepdieet
Eet zoveel vetvrije groentensoep als u wilt en na een week zult u 6 tot 7 kg zijn afgevallen. Werkt dat? Ja, op korte termijn wel, maar bedenk dat veel van het eerste gewicht dat u verliest bestaat uit water, dat er meestal snel weer bijkomt als je normaal gaat eten. |
|||
|
|
|||
|
|
Voordelen
Nadelen
Dit dieet is een soort truc waarbij de soep voor één, twee of drie maaltijden per dag en als tussendoortje dient als 'maaltijdvervanger' met veel vezels en weinig caloriën. Over het algemeen is het gedurende een paar dagen niet gevaarlijk, maar volg het volledige soepschema nooit langer dan een week. |
||
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
Vraag en antwoord
Koolhydraten helemaal weglaten? Vet verminderen in het lichaam Waarom is het moeilijk afvallen Stofwisseling verhogen |
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|||
Het Soepdieet
Alles voor een gezonde levenstijl in regio Den Haag.
