|
Wijn en de gevolgen voor uw dieet.
Een glas wijn levert meer calorieën op en doet meer diëten teniet dan elke andere drank! Het is inderdaad heerlijk om een glaasje te drinken aan het eind van een kectische dag maar een glas leidt tot een tweede en voor u het weet, hebt u; al drie glazen gehad! En dan hebben we het nog niet over de hapjes bij de wijn: kaas en crackers, olijven, dipsauzen, chips, noten en andere zoutige snacks.
Net als alle alcoholische dranken vermindert ook wijn uw vastberadenheid tot lijnen, zodat u uiteindelijk meer eet dan u anders zou doen. Wissel de wijn af met een non alcoholisch drankje of bewaar uw glaasje wijn tot de maaltijd in plaats van het op een lege maag te drinken. |
|||
|
|
|
||
|
|
|||
|
Vraag en antwoord
Koolhydraten helemaal weglaten? Vet verminderen in het lichaam Waarom is het moeilijk afvallen Stofwisseling verhogen |
|
||
|
|
|||
|
|
|||
|
|
|||
Wijn
Alles voor een gezonde levenstijl in regio Den Haag.
